• 症例

【名古屋市東区大曽根】あおい針灸・整骨院で首の悩み解消！首が前に出ているの治療体験談

あおい針灸・整骨院での治療を受ける前と後の変化：首が前に出ている悩みの観点からの体験談

 

 

名古屋市東区大曽根で首が前に出ているでお悩みではありませんか？

「鏡で自分の姿を確認すると、首が前に出ている」
「首こりがひどく、痛みや重だるさがある」
「慢性的に肩こりがあり、肩が挙げにくい」

「背中が丸まっている感じがあり、息がしにくい」

 

 

このようなお悩みで来院される方が、あおい針灸・整骨院では非常に多いです。

 

首が前に出ているのは、ストレートネックとも呼ばれ、原因は、姿勢の悪さに起因します。

日常生活、仕事などで、座り姿勢や前かがみが多いと、首が前傾になっていきます。

その状態が続くと、骨格がその位置で固まり、首が前に出ているまま戻らなくなります。

 

症状がひどい場合は、首の痛み、首こり、肩こり、頭痛などが出ます。

 

また、首が前に出ていると、背中も丸くなるため、見た目も悪くもなります。

 

 

 

首が前に出ているのは、背骨、骨盤の歪みも関係しているため、改善するには、

骨格全体の矯正治療が必要となります。

 

 

 

今回は、実際の症例をもとに、首が前に出ている原因、首が前に出ている治療法をお伝えし、

あおい針灸・整骨院で実施した改善方法と治療法について解説します。

 

 

 

 

 

 

 

 

首が前に出ている状態とは

 

 

首が前に出ている状態、いわゆる「前傾姿勢」は、現代社会において多くの人々が悩んでいる問題です。デスクワークやスマートフォンの使用が日常化した結果、無意識のうちに首が前に出てしまうことが多く、その影響が体に現れています。

 

 

首が前に出る原因

 

この状態は、普段の姿勢や生活習慣に起因しています。特にパソコン作業やスマホの長時間使用が、首を前に突き出させる原因となります。これにより、首の筋肉や骨に必要以上の負担がかかり、長期的には痛みや不快感を引き起こします。

 

 

首が前に出ることの影響

 

 

首が前に出ることは、単に見た目の問題だけではありません。この状態が続くと、肩こりや頭痛となり、さらに背中の痛みを引き起こす可能性があります。これらは生活の質を低下させ、集中力やパフォーマンスにも影響を及ぼします。例えば、仕事中に集中できない、身体が疲れやすいといった悩みが生じるのです。

 

 

以下の症状が出ている方は、注意が必要です。

 

 

・頭痛

・首の痛み

・倦怠感

・背中の痛み

・呼吸がしにくい

・首の痺れ

・肩こり

 

 

 

頭痛の改善についてはこちらから

https://www.aoi-growz.com/news/88371.html

 

 

 

【症例】名古屋市東区大曽根 ３０代男性 首が前に出ている改善症例

 

ご来院時のお悩み

名古屋市東区大曽根在住の３0代男性。

 

首が前に出ている姿勢を改善したくてご来院。

 

デスクワークが多く、スマホの使用時間も長いため、首が前に出ている感じは元からあったが、

家族からもその姿勢を指摘されるようになる。

 

ここ最近は、首こり、肩こりもひどくなり、頭痛も出始めたため、それらの症状の改善も希望。

 

 

 

 

 

 

 

 

写真撮影による姿勢分析では、

 

・首の筋肉の緊張が強い

・首の前傾が強く、首が前に出ている→ストレートネック

・背骨が曲がり、背中も丸まっている

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

施術内容

 

 

初回ご来院時の流れ

 

①問診　カウンセリング

患者様のお身体の状態、主訴、お悩みになられていることを詳しくお伺いします。

 

②検査　姿勢分析

患者様のお身体を触診、視診しながら、可動域、姿勢の歪み、筋肉の緊張、痛みの部位、度合いを確認していきます。

 

③治療内容の説明

問診、検査などから鑑みて、患者様に最も適した治療内容をご提案させて頂きます。

 

はじめての方へ　初回来院時の詳しい流れはこちらから

https://www.aoi-growz.com/guide/

 

あおい針灸・整骨院の施術一覧はこちらから

https://www.aoi-growz.com/treat/

 

 

 

 

 

今回の患者様は、首の筋肉の緊張がかなり強く、首から背骨を中心に姿勢の歪みが強かったため、

  • 姿勢分析
  • 首への鍼灸治療
  • 猫背矯正

 

 

を行いました。

 

 

施術後の変化

 

施術を継続することで、

  • 首の前傾が改善
  • 背中の丸まりが改善
  • 首こりが改善し、頭痛も緩和

 

 

が見られました。

 

 

 

 

治療前後のビフォーアフター

 

 

治療前の姿勢

 

 

治療後の姿勢

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に施術を受けられた患者様からのコメント　

 

年々、首が前に出ている感じがあり、首の凝りや頭痛もひどくなったため、治療を開始しました。最初の施術だけで、首と背骨が真っすぐ伸びた感じがあり、凝りや頭痛もかなり改善されました。

 

仕事上、デスクワークが多いため、夕方頃になると、凝りや頭痛はまだ出ますが、

前ほどの痛みではなく、頻度も減ってきています。

 

施術を受けるごとに、姿勢が良くなってきているのを感じるので、

 

首が前に出ているのが完全に治るまで、通いつづけます。

 

 

 

 

 

実際に施術を受けられた患者様の口コミ

 

ストレートネックが酷かったですが、ここに来てだいぶよくなりました！
いつもありがとうございます。

 

 

 

首が前に出ている改善は早めのケアが大切

首が前に出ている状態は放置すると悪化していき、肩こりや頭痛などにもつながります。

また、根本原因は、骨格の歪みにあるため、その根本を改善していかないと完治は難しいです。

特に、

 

  • デスクワークが長い、スマホ使用が多い
  • 上半身を中心に常に倦怠感、疲労感がある
  • 頭と首が前に出ており、背中が丸まっている→猫背

などの自覚症状がある方は、早めの治療がおすすめです。

 

 

 

猫背の改善はこちらから

https://www.aoi-growz.com/news/132552.html

 

 

 

 

 

 

名古屋市東区大曽根で首が前に出ている改善ならご相談ください

 

 

あおい針灸・整骨院では、一人ひとりの姿勢の歪み、お身体のバランスを確認しながら、根本改善を目指した施術を行っています。

  • 首こり、首の痛みを解消したい
  • 慢性的な肩こりを改善したい
  • 背中の丸まりを矯正したい

という方は、お気軽にご相談ください。

 

 

治療のご予約はこちらから　https://page.line.me/663vgyjq?openQrModal=true

 

 

 

 

関連記事

 

 

 

 

 

よくあるご質問　Q＆A

 

Q. 首が前に出ているのは自然に治りますか？

自然に治ることはありません。

首が前に出ている状態は、日常生活の姿勢やクセを原因とし、長年の積み重ねで発症するため、

一度、その状態になってしまうと、固定されてしまいます。

また、骨の問題でもあるため、セルフケアや自然治療力だけでは治りません。

また、放置すればするほど、歪んだ状態で姿勢が固まってしまうため、治療期間が長くなります。

そのため、治療を行う場合は、早期の開始を推奨しております。

 

当院では、症状に合わせて、治療計画を必ず患者様にお伝えし、

無理のない範囲で施術、ご来院頂けるようにしております。

 

 

 

当院の施術についてはこちらから

https://www.aoi-growz.com/treat/

 

Q. 首が前に出ていると背中も痛くなりますか？

首が前に出ていると、背中が丸まるようになります。

首の骨と背骨は繋がっているため、首が前傾すると、それに引っ張られて背骨が曲がります。

背骨が曲がると、不随する背中の筋肉が緊張するようになるため、痛みが出るようになります。

首が前に出ていると、首まわりの症状だけだと思われがちですが、

背中やひどい場合だと、腰にも影響がでることもあります。

 

 

当院では首の矯正だけでなく、身体全体のバランスを考慮して施術を行いますので、

背中に症状が出ている方も、同時にケアすることも可能です。

 

 

 

背中の治療についてはこちらから

https://www.aoi-growz.com/news/61548.html

 

 

Q. 首が前に出ていると肩こりや頭痛も併発しますか？

首が前に出ていると、首の筋肉の緊張が強くなります。

首と肩は近接部位ですので、首の筋肉が硬くなると、肩の筋肉も硬くなります。

また、頭痛の主な原因は、首肩周りの筋肉の緊張からきます。

よって、首が前に出ている＝首の筋肉の緊張＝肩の筋肉の緊張＝頭痛となります。

逆に言えば、首が前に出ているのが治ると、首だけでなく、肩や頭の症状も緩和していきます。

 

 

肩こりの改善についてはこちらから

https://www.aoi-growz.com/news/65531.html

 

頭痛の改善についてはこちらから

https://www.aoi-growz.com/news/88371.html

 

 

 

 

 

監修者情報

あおい針灸・整骨院
鍼灸師 原田　大輝

名古屋市東区大曽根エリアで姿勢改善施術を行っています。

 

 

施術者プロフィールはこちら

https://www.aoi-growz.com/guide/

 

 

あおい針灸・整骨院では、

  • 国家資格者が対応
  • 丁寧なカウンセリング
  • 無理な矯正なし

 

ご相談、お問い合わせはこちらから

LINE　https://page.line.me/663vgyjq?openQrModal=true

 

 

インスタグラム　https://www.instagram.com/aoi.sinkyuseikotuin/

 

 

〒４６２－００２３　愛知県名古屋市東区徳川町２５０２番地　マルカネエクセレンス1FA　

 

 

TEL　０５２ー９８２ー７６６６