ストレートネックとは？ 最適な治療法
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目次
ストレートネックとは？
ストレートネックの症状
- 首・肩のこりや痛み
- 頭痛
- 手のしびれ
- めまい
- はきけ
その他にも、背中の張り感や痛み、不眠症、食欲不振などの症状が出る場合もあります。
なぜストレートネックになるのか
ストレートネックの治療方法
猫背矯正
当院では、猫背矯正を行い、ストレートネックの改善をしていきます。
アプローチとしては、当然ですが、首の筋肉を緩めつつ、骨の位置を戻していきます。
また、ストレートネックの方のほぼ9割以上が、背中や肩の筋肉が硬く、緊張していたり、背中が丸まり、猫背姿勢になっているので、背中や肩の歪みも並行して矯正していきます。
期間としては、個人差はありますが、3カ月～6カ月ほどかかりますが、コンスタントに治療を行えば、必ず改善できます。
骨盤矯正
ストレートネックが治ったあと、もしくは症状が落ち着いてきた頃から、
骨盤矯正を行っていきます。
ストレートネックの原因は、スマートフォンやPCの使い過ぎからくる、上半身の姿勢の歪みですが、
骨盤や腰まわり、下半身の歪みを放置していると、再びストレートネックが発症する可能性があります。
ストレートネックとは、首の骨がまっすぐになってしまうことですが、その首の骨を支えている根幹は骨盤です。
骨盤が歪んでしまうと、それに支えられ、連結している首の骨も同様に歪んできてしまいます。
当院では、ストレートネックを再発させないため、根本の根本から改善させるために、
猫背矯正だけでなく、骨盤矯正も行います。
内臓調整
骨盤矯正を実施するのと同様の理由で、内臓調整も行います。
内臓が疲れてきたり、不調になると、内臓の位置が下がり、骨盤の位置が変わり、背中も丸くなりやすくなります。
前述したように、骨盤の歪み、背中の歪みは、ストレートネックの誘発因子です。
ですので、当院では、猫背矯正を行ったあと、もしくは並行して、内臓調整も行っていきます。
特に、痛み、痺れ、めまいなどの症状が出ている場合は、同時に行うことをおすすめしています。
鍼灸治療
首の筋肉の緊張が強い場合、痛みが非常に強い場合などは、鍼灸治療の併用もおすすめしています。
まとめ
ストレートネックの治療には、症状を落ち着かせるだけであればそれほど時間はかかりませんが、
根本的に改善させるとなるとかなりの時間を要してしまいます。
しかし、継続的に、的確な治療を行えば必ず改善できますし、再発もしなくなります。
ストレートネックでお困り、お悩みの方は、
ぜひ一度、あおい針灸・整骨院の治療を受けてみてください。
あおい針灸・整骨院
